Il rilassamento profondo favorisce lo scioglimento di vari tipi di tensioni accumulate nella vita di tutti i giorni. Movimenti sbagliati e posture innaturali eseguite ripetutamente possono provocare tensioni muscolari. Pensieri eccessivi rendono la mente agitata, producendo tensioni mentali. L’interpretazione della realtà attraverso percezioni e schemi mentali personali e inconsapevoli, provocano tensioni emotive. LEZIONI PER TUTTI – serate tematiche rilassanti della durata di 90 minuti Avete voglia di lasciare andare le tensioni e calmare la mente? Volete provare ad immergervi in […]