Da dietro sbarre invisibili guardi il mondo che si muove. Te ne stai fermo lì, tra i passi che non ti portano lontano. Al sicuro tra illusorie sicurezze non ti accorgi che la paura non impedisce la morte, non ferma le malattie, non scaccia i problemi e le spiacevoli sorprese. … Continue reading
Ci vuole più tatto. Sapete che la pelle è l’organo più esteso che abbiamo?Sapete che la pelle sente tutto? Tutto ciò che arriva dal mondo esterno entra in contatto con la pelle e trasmette informazioni al cervello. Quindi la pelle sente e comprende prima del cervello. Essendo un organo sensoriale, è … Continue reading
In un periodo della mia vita mi ero fissata di dipingere soggetti con nature morte e iniziai da quella del Caravaggio. Le nature morte le ho sempre trovate tristi, ma volevo imparare a fare quadri con soggetti più commerciali dei miei così moderni. Pur avendo fatto studi artistici, nel disegno … Continue reading
Quante volte ci siamo chiesti quale può essere il modo per togliersi da dentro la rabbia, cercando una soluzione, più soluzioni, senza trovare nessuna risposta? La rabbia. Ci rende ciechi per poi farci vedere meglio. Ci rende sordi per farci imparare ad ascoltare. Ci rende muti per insegnarci a parlare. Parole ascoltate, … Continue reading
Speranza, camminando sovrappensiero, prende una via sconosciuta, c’è poca luce e i suoi passi sono incerti. Qualcuno le si affianca e le chiede: – ciao, dove stai andando? – non lo so, ho preso questa via e mi sono persa. Dove mi trovo? – hai preso la via Della Paura. … Continue reading
Dovremmo imparare a prenderci cura di noi, nutrendoci di buon cibo e di bellezza Stasera la voglia di mangiare qualcosa di diverso mi ha fatto improvvisare una ricetta in stile orientale con alcuni ingredienti che ho trovato in dispensa. La ricetta è risultata buonissima e davvero facile. Guardando le bottigliette … Continue reading
Ho conosciuto il Jamu (Turmeric Jamu) a Bali, nella scuola dove mi recavo la mattina per imparare l’arte del massaggio. Il Jamu è un potente tonico anti-infiammatorio e detossinante per il fegato, in Indonesia è utilizzato come bevanda e medicina. Ero l’unica studente in quel periodo, appena arrivavo le ragazze … Continue reading
Ho visto un documentario sullo psichiatra Roberto Assagioli e mi ha profondamente colpito la sua visione della mente così “orientale” e aperta unita alla sua umanita’. In questo periodo dove possiamo sentirci privati della nostra libertà, il breve racconto che ha scritto in quel periodo di prigionia è perfetto. Nel 1940 … Continue reading
Sistemando fotografie di viaggi, mi soffermo su una in particolare. Qualche anno fa, durante un viaggio in un viaggio in Cambogia, ho visitato il più conosciuto tra i campi della morte, il Choeung Ek Memorial, dove gli Khmer Rossi comandati dal dittatore Pol Pot, tra il 1975 e il 1979 hanno ucciso oltre un … Continue reading
L’autunno e l’inverno ci chiedono più zuccheri, più energia, se se siete golosi come me, questi dolcetti potrebbero soddisfare questo bisogno ma con la giusta quantità di zucchero naturale e non artificiale. Sono buoni, facili, veloci e belli! INGREDIENTI Io ho usato Datteri, le noci e le mandorle come ingredienti … Continue reading
Nelle campagne bolognesi, tra le varie cibarie, è famosa la patata. Vicino a casa mia ci sono molti campi coltivati, tra questi c’è un’azienda agricola che coltiva patate e cipolle. La ricetta di oggi, è a km 0, perché l’ingrediente principale viene proprio da pochi metri da casa. Ho … Continue reading
In questo viaggio alla scoperta del Salento, nei giorni in cui ho soggiornato a Calimera, paese a pochi chilometri da Lecce, ogni giorno per raggiungere la mia abitazione passavo davanti ad una casa che mi ha incuriosita. Dal cancello un piccola insegna: ” Ispirazione. Passione. Cultura. Poeta popolare. Cici Cafaro.” … Continue reading
Sono grata a tutte le volte in cui mi sono sentita a disagio in certe situazioni e in mezzo a certe persone. Al sentirmi fuori luogo e fuori tempo, perche questo ha fatto di me una vagabonda in cerca del suo mondo. Alcuni pezzi di questo mondo li costruisco nel … Continue reading
Ci sono luoghi da sentire, altri da guardare. Dove: Emilia Romagna – provincia Rimini. La mia scoperta dei luoghi dell’anima, inizia da Pennabilli, nel cuore della Val Marecchia e in provincia di Rimini, luogo definito dal poeta romagnolo Tonino Guerra, “luogo dell’anima”. Ci ha vissuto circa vent’anni e qui ha … Continue reading
Ricetta veloce e facile Cucinare per me è un passatempo meraviglioso, mi piace provare vari cibi e sperimentare, soprattutto mi piace mangiare. Cucinare è rilassante, ma la cosa che preferisco è vedere la trasformazione degli ingredienti che avviene attraverso i gesti delle mani. Pesare, unire, impastare, cuocere..per arrivare all’emozione finale … Continue reading
La creatività è un bel posto, un luogo di isolamento piacevole che fa scordare ciò che può essere spiacevole. Oggi è il secondo giorno di “restate a casa”. Ne ho approfittato per sistemare i bracciali che ho fatto nelle ultime settimane. Questa idea è recente, mi è venuta una sera … Continue reading
Si trattiene, si trattiene troppo. Quante volte avete avuto voglia di urlare un grande Vaffa..? Almeno una volta vi è capitato di sicuro, forse due, cento volte, ma non l’avete fatto, non ci siete riusciti. Per paura, educazione, insicurezza, così da tenervelo nella gola come un boccone deglutito male. Trattenere … Continue reading
Stasera ho cucinato un piatto che ha stupito pure me stessa, ispirata da un menù bento che ho mangiato in un piccolo ristorante giapponese a Bologna. La ricetta è facilissima e veloce. Il risultato è un insieme di sapori che rendono questa ricetta sorprendente. In realtà quella che ho assaggiato, … Continue reading
Fino a qualche anno fa il trolley svolgeva il ruolo per cui l’avevo preso, portare un computer, ed insieme tutti i documenti che mi erano necessari per andare dai clienti. Facevo la grafica freelance, quindi, dai clienti andavo con le bozze delle proposte del progetto, le prove di stampa, il … Continue reading
Avevo voglia di sentire il sapore della Thailandia e ne ho fatta una in stile. Il lemongrass è uno dei sapori tipici che la caratterizzano, insieme al coriandolo e alla galanga. Io delle zuppe non mi stancherò mai! In Thailandia e in Cina, le zuppe sono molto importanti, vengono consumate … Continue reading
Mi è venuta voglia di cancellare un quadro che non mi diceva più nulla. Con la pittura bianca ho iniziato a coprire il tutto senza sapere cosa avrei voluto ottenere. Di solito ho già un’ idea, ma questa volta no. Nessun progetto. Come è difficile a volte lasciarsi andare all’istinto, … Continue reading