Mi capita che qualcuno, magari chi non l’ha mai provato, mi chieda a cosa possa servire il massaggio.
Posso cercare di spiegarvi l’importanza del tocco.

Il toccarsi è un arte terapeutica antica, la prima forma di comunicazione diretta, ma anche un bisogno necessario per l’essere umano. Il tocco è’ un nutrimento e come il cibo e l’aria può arrivare negli strati più profondi del corpo e della mente, ne abbiamo bisogno da piccoli e altrettanto da adulti.

Ci sono tanti tipi di tocchi, la differenza la fa la qualità del tocco e il sentimento con cui viene svolto. Un buon tocco può diventare una medicina. Quando siamo piccoli e ci facciamo male, basta che la mamma ci sfiori e passa tutto, da adulti, un abbraccio della persona a cui teniamo, può metterci di buon umore.

Lo shiatsu, prima disciplina che mi ha introdotto nel mondo olistico, mi ha insegnato molto sull’importanza di questo gesto, insegnamenti che mi sono serviti in tutti i successivi percorsi professionali e di vita.
Mi ha insegnato che un buon tocco attraverso il corpo fisico può arrivare fino all’energia del cuore e che toccare è prendersi cura di sé e degli altri. Mi ha insegnato che il rispetto avviene “I shin den shin”, da cuore a cuore, ognuno con il proprio, uniti ma divisi.

Credo che il massaggio sia un’arte meravigliosa, perché con pochi gesti delle mani può creare qualcosa di bello, di nuovo, qualcosa di inesistente prima. Può risvegliare in noi sensazioni che troppo spesso se ne stanno addormentate in strati profondi della nostra coscienza. Attraverso il massaggio possiamo sentirci vivi perché la percezione di noi aumenta. Attraverso il tocco il nostro corpo può esprimersi. Può esprimere i suoi malesseri e ritrovare il benessere.

Attraverso l’altro, sentiamo noi stessi.

Attraverso il tocco instauriamo una comunicazione senza parole, pratichiamo il rispetto, aumentiamo la consapevolezza, ci sentiamo in armonia, troviamo la serenità.

Potrei continuare all’infinito, ma vorrei solo darvi un’idea di quanto sia importante il CON-TATTO. Sono convinta che ricevendo più contatto fisico benefico, il corpo e la mente possano convivere serenamente e che la mancanza di esso possa generare frustrazione ed irrequietezza.

Ricevere un massaggio è fare un passo verso di noi.