PERCORSI FORMATIVI

MEDITAZIONE E CONSAPEVOLEZZA
presso l’ Istituto Lama Tzong Khapa a Pomaia frequento i corsi di meditazione e consapevolezza

• 2025/26 C.E.B – Cultivating Emotional Balance (Coltivare l’Equilibrio Emotivo) con prof. Fabio Fassone
• 2025 – Corso sugli insegnamenti di Lama Yeshe “Quando il cioccolato finisce” con la monaca buddhista Constance Muller
• dal 2020 al 2025 Corsi di meditazione livello 1/2/3 con la monaca buddista Constance Muller, presso l’ Istituto Lama Tzong Khapa a Pomaia.
• 2015 Corso di meditazione e consapevolezza presso Centro StudiTibetani Mandala Deua Ling – Merano (Bz)
  
  YOGA
• 2024 Corso Leader Yoga della risata – Laughter Yoga International – Bologna
• 2021 Corso yin yoga 50 ore
• 2021 Corso insegnante yoga per età evolutiva – yoga per crescere – Associazione AIPY di Clemi Tedeschi
• 2019 Corso formazione per insegnanti yoga – Samadhi Firenze 200 h cert. Alliance
  
  RILASSAMENTO PROFONDO
• 2022 Corso di ipnosi sciamanica e regressiva – insegnante Dott. Luigi Pignatelli
• 2022 Corso campane tibetane presso ass.ne Suono Infinito Bologna
• 2019 Corso di tecniche di rilassamento profondo motivazionale RPM – Firenze
  
  MINDFULNESS
• 2021 Corso facilitatore in mindfulness
  
  SHIATSU, THAI E TRATTAMENTI OLISTICI
• 2016 – Massaggio tradizionale balinese – corso individuale 35h – Menari Nari School – Ubud – Bali
• 2015 Massaggio Ayurvedico Abyangam – Corso individuale presso Ayur-Jeevan a Lives (BZ)
• 2013 – Massaggio tradizionale thailandese – metodo del nord (60h.liv. avanzato) – Thai Foot massage – Massaggio thai ad olio presso Massage school Shivagakomarpaj old medicine hospital Chiang Mai (Thailandia)
• 2012 Corso di massaggio tradizionale thailandese – metodo del sud Wat Pho, Accademia Akusha – Milano
• 2011 – Tecniche di moxibustione – corso base e avanzato con Maurizio Bastini – Body Mind Center – Brescia
• 2008 – 2011 – Diploma – Corso triennale di shiatsu – Accademia Shiatsu Do / Body Mind Center – Brescia

COLLABORAZIONI IN HOTEL E RESORT
In qualità di operatrice shiatsu, massaggiatrice tradizionale thailandese e lezioni di yoga, ho collaborato sia per periodi lunghi che con collaborazioni freelance con i seguenti hotel e spa

Hotel Therme Merano (BZ) ****s – Five Elements Spa
Hotel du Parc et du Lac ****s- Riva del Garda (TN)
Palazzo di Varignana Resort ****s – (BO) – Varsana Spa
Hotel Cavallino Bianco ****s- Ortisei (BZ) – Spa Theresia